Pilvo masažas
Visceralinė terapija
Kas jis toks? Galima sakyti, kad jis yra kūno centras. Ir sąlyginai yra keista, kad nėra apsaugotas kaulais? Kodėl jis taip sugalvotas — tik vienas „ponas Dievas" žino. O koks jis mums svarbus! Jis yra mūsų kūno maitintojas, statybininkas, chemikas, o gal net ir alchemikas. Jis yra ir mūsų imuninė sistema.
Pilvas taip pat yra daugialypis ir daugiafunkcinis „namas" bakterijoms, grybeliams, parazitams ir net virusams. Mokslininkai yra paskaičiavę, kad sveiko žmogaus pilve gyvena nuo 2 kg iki 4 kg bakterijų masės. Vadinasi, mes esame visa ekosistema savo kūno gyventojams.
Pilvas „turi" savo nervų sistemą, „senąsias smegenis" (200 mln. neuronų), kur per klajoklį nervą (n. vagus) bendrauja su centrine nervų sistema. Tokiu atveju Visceralinė terapija — Pilvo masažas gali labai pagelbėti.
- Atpalaiduojami lygieji vidaus organų raumenys
- Pagerinama vidaus organų kraujotaka
- Pagerėja vidaus organų veikla
- Pagerėja žarnų peristaltika
- Gerėja virškinimas
- Aktyvinamas limfos tekėjimas
- Stiprėja imuninė sistema
- Susireguliuoja tuštinimasis
- Pasireguliuoja svoris
- Atpalaiduojama diafragma
- Lengvėja kvėpavimo funkcija
- Moterims susireguliuoja menstruacijos
- Šlapimo pūslės raumuo stiprėja
Havajietiškas Lomilomi masažas
Havajietiškas Lomilomi masažas(bodywork(angl. k.))- tai viso kūno masažas atliekamas dilbiais ir plaštakoms, naudojant kokoso aliejų, skambant havajietiškai muzikai, šokant. Lomilomi – tai ne tik masažas. Tai sakrali prisilietimo meno kalba, gimusi iš senosios Havajų išminties, kur kūnas, kvėpavimas ir dvasia susilieja į vieną gyvą, pulsuojantį vandenyną. Čia prisilietimas tampa malda: lėtas, ritmingas, gilus ir tuo pačiu švelnus kaip vandenyno bangos. Šis prisilietimas atpalaiduoja kūną, nuplauna dvasią, atskalauja tai, kas ilgai buvo laikyta viduje ir jau tapo nereikalinga našta. Tai vyksta tarytum tyra vandenyno besąlyginės meilės glamonė, kuri sugrąžina namo, į savo širdį, į aloha (meilė havajietiškai) energijas, kur yra grožis, ramybė, aiškumas… Lomilomi tradicijoje svarbiausia yra būsena, kurioje nėra laiko, nėra vertinimo – tik buvimas ( čia ir dabar). Atliekantysis masažą žmogus tampa tarsi kanalu, per kurį teka gyvybinė galia (havaj. k. mana)ir yra vedamas intuicijos. Atliekantysis masažą juda aplink masažo stalą ritmingu šokio žingsneliu pagal havajietiškos muzikos melodiją. Tai padeda sukurti ypatingą , meditacinę erdvę, pilną vandenyno energijos - tiek masažuotojui, tiek masažuojamajam. Lomilomi kviečia grįžti į save, į tylą už minčių ribos, į dievišką erdvę, į pradžių pradžią, į ten iš kur mes esame.
Lomilomi sąnarių masažas
Su raumenų ištempimu. Gali būti atliekamas su rūbais — pageidautina, kad kliento rūbai būtų medvilniniai, nevaržytų judesių.
Havajietiškas masažas su karštais akmenimis
Lomi ili'ili — tradicinis havajietiškas masažas naudojant karštus akmenis (ili'ili havajietiškai: judantis akmenukas).
Lomilomi masažas porai
Atliekamas porai masažas vienu metu ant šalia stovinčių Lomilomi stalų. Masažo metu siekiama ne tik atverti širdis meilei, bet ir pagilinti tarpusavio ryšį. Šis masažas turi labai daug grožio.
Lomilomi astralinė sesija
Tai šviesos šokis, kai šokio žingsneliu sukuriamas meilės laukas aplink stalą, kur guli klientas. Nesiliečiama prie kliento, o tiesiog šokama laisvo skrydžio Ivos (Ka'aleleau) žingsneliu. Tai yra viena paveikiausių Lomilomi praktikų.
MA-URI Bodywork
Prisilietimo meno sesija — autorinė metodika, kurią sukūrė Katja ir Heami Hoani Fox (Naujoji Zelandija). Masažas atliekamas su takiais aliejais, dilbiais prisilietimu bei šokyje.